喜欢上厕所玩手机的人,你的“菊”部还好吗?

早晨如往常,起床后一边蹲马桶一边睡眼惺忪地刷着手机。就等着感觉驱使体内那股洪荒之力,让排泄物自由落体入水,随后泛起丝丝水花。

可不知过了多久,有种不祥预感,一转头……菊花痛,满心伤,低头一看吓得慌。一片鲜红映入眼帘!瑟瑟发抖!

以上场景是不是你的真实写照?

有句俗话——“十有九痔”,可见痔疮成了不少人的如厕困扰,据我国普查资料表明:肛门直肠疾病发病为59.1%,痔占所有肛肠疾病中的87.25%不过因“位置特殊”关系,不少人选择忍忍而不去医院,加上生活上也没有了解病因并多加预防,造成痔疮反复甚至病症加重。金哥得劝劝各位老哥了,面对疾病,永远不要害羞尴尬,再不好好了解或治疗,痛苦的还是自个儿不是么?

回归正题,关于痔疮发生的原因,金哥必须先跟大家聊聊上厕所玩手机这件事,这仿佛已经成为大家自带的默认自动按钮,每次上厕所,手机或书籍就成了“如厕陪同”。可万万不知,它们也会成为你排便路上的绊脚石,

怎么说?排便时如果只顾着看书玩手机就会忽略了排便问题,而排便时间就不知不觉中拉长。排便时间长容易造成便秘,加重痔疮便血发生,如厕,也要专心呐!

不过金哥有一说一,痔疮的锅也不能全让手机背。痔疮发生和天气、饮食、起居无常、女性怀孕等均有关:

重点说说起居无常吧,上班的白领,熬夜、过度疲劳已经成了家常便饭,容易导致气血不畅或耗气而虚,使气血邪毒淤积于肛门,再加上人体长时间坐着或站着,受重力和脏器的压力,肛门直肠的血液循环受阻,然后静脉充血曲张,最终血液淤积形成痔疮。

跟一些哥们儿交谈过程中,

金哥也了解到有的人出现出血情况过几天就会自行改善,所以认为痔疮能够自愈,无需在意。

如果是因为一段时间作息不规律,或吃多了辛辣食物,只有少量出血、无脱出的情况,可以通过改变饮食作息习惯,如多饮水、补充膳食纤维、戒辣,并多做提肛运动、注意肛周清洁等,痔疮症状多会自行改善并自愈。

自愈时间也视个人免疫力功能强弱而定,虽说不必过分担忧,但也不容忽视,因为若出现了瘙痒、出血、坠胀等不适感,意味着肛周静脉曲张发展到一定程度,此时必须及早就诊,采取干预手段,才能缓解、消除症状。而且肛门的位置挨着泌尿系统,男性前列腺炎的发生也可能与痔疮有关系。

更值得提醒大家的是,痔疮有时也会掩盖癌症,比如直肠癌,同样是排便出血,排便带有疼痛感等,让你傻傻分不清楚。

所以金哥建议如果出现痔疮,及早就诊,由医生来判断用药或手术进行治疗。

今天金哥就和大家聊到这吧,最后,希望大家“菊”部都能安安稳稳。


伟哥

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