“金戈”伟哥除了改善x能力，健身前服用还能提高训练表现！ 伟哥为什么会跟运动健身扯上关联?从基础理论上而言，这好像還是有一定的大道理的，自打1998年美国食品和药物管理处(FDA)准许伟哥合理合法应用后，选手和健美运动员一直在应用西地那非作另一种主要用途：做为锻练前的补充物。
男人健身必备装备 保护自己是第一守则 男人健身必备装备：沙袋绑腿裤带（合理维护椎间盘）、MP3播放软件（给你多做2次肩膀训炼）、运动护膝（维护骨节，协助进行深蹲）、沙袋绑腿坐位体前屈带（提升全身肌肉魅力）、随意坐位体前屈带。
男性健身七大守则 你都做对了吗？ 男性健身守则一、吃的组织纪律性；男性健身守则二、专心致志高于一切；男性健身守则三、毅力恒心；男性健身守则四、吸气的节奏感；男性健身守则五、要理智；男性健身守则六、不必盲目攀比；男性健身守则七、设假想敌。
