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粽子馅料泡多久 粽子有哪些馅料

粽子馅料泡多久 粽子有哪些馅料

包粽子的辅料很多:果品有赤豆、红枣、绿豆、花生、百合、莲子、栗子或鲜果等;肉类有火腿、鲜肉等。反正凡是你能想到的,都可以加到里面。下面介绍几个常见的粽子...

红枣补血又养生

红枣补血又养生

每一个女性都有一个十分头疼的亲戚,那就是大姨妈,在月经期间,很多女性饱受折磨,不仅仅要经受痛经的折磨,还有浑身酸胀无力、不能吃凉等。红枣中富含铁元素,...

足疗保健?就用中医脚底养生法

足疗保健?就用中医脚底养生法

在人们的脚底部位,是有着与身体上各个地方都有联系的穴位存在的,因此,很多人在养生的时候,都比较推崇与足底按摩保健的方式,而各种足疗馆更是在生活中十分常...

脾胃虚寒艾灸哪里 脾虚如何艾灸能治疗

脾胃虚寒艾灸哪里 脾虚如何艾灸能治疗

很多人都有这样的经历,食欲不振,消化不好,精神不振,一直觉得身心疲惫,然后去医院检查出脾虚。在小编看来,脾虚其实不算是什么很严重的病,说治疗也很容易,...

榨果汁怎样搭配营养又美味

榨果汁怎样搭配营养又美味

说到鲜榨果汁大家都不陌生,鲜榨果汁口感酸甜滑口,而且对身体有很多好处,是人们都爱喝的果汁饮料。家中常备以上蔬菜、水果,随意间就能组合出多种不同口味和功...

多喝红茶的好处有哪些 红茶能止渴消暑

多喝红茶的好处有哪些 红茶能止渴消暑

夏季来临,人们对冷饮可以说是情有独钟,喝上一口不仅仅是爽,更能够开胃口哦。红茶就是比较好的一种饮品。萎凋是红茶初制的重要工艺,红茶在初制时称为“乌茶”...

不吃蔬菜的危害 营养价值最高的蔬菜

不吃蔬菜的危害 营养价值最高的蔬菜

蔬菜是人们日常生活中最常见的食物,蔬菜的营养价值高,是补充人体营养元素的重要食物,所以多吃蔬菜的好处有很多。那么哪些蔬菜营养价值最高?蔬菜怎么吃最营养...

碧根果禁忌

碧根果禁忌

碧根果的壳很薄,非常好剥,就跟香榧一样脆,但比香榧稍大一点,核仁肥大,味甜而香,食用价值很高,具体很高的营养价值而且味道甘美。补肾健脑,补中益气,润肌...

薄荷叶泡水喝的作用与功效

薄荷叶泡水喝的作用与功效

薄荷又称苏薄荷,为多年生草本植物。以茎叶入药,有疏风、散热、解毒、透疹等作用薄荷叶泡水可缓解感冒咳嗽,咳嗽的食疗方有哪些?下面小编为你详细介绍。薄荷,...

肺热能吃冰糖吗? 哪些食物去肺热

肺热能吃冰糖吗? 哪些食物去肺热

肺热很容易引发一些疾病出现,在出现肺热的时候,都是要及时的进行治疗,否则会导致肺炎、肺气肿这样疾病出现,会使得患者身体受到严重的影响,那肺热在治疗上,...

怀孕吃什么容易流产 适合孕妇的食谱

怀孕吃什么容易流产 适合孕妇的食谱

要养胎补胎,一定要注意忌口!这不是迷信,而是食物中真的含有一些对孕妇和胎儿生长不利的元素。要让胎儿安安稳稳度过这十个月,这些食物妈妈们一定要注意避吃。...

蜂蜜有那种好 正确选择蜂蜜种类

蜂蜜有那种好 正确选择蜂蜜种类

蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜或分泌物,经过充分酿造而贮藏在巢脾内的甜物质。古代祖先早就知道蜂蜜的医疗性能,汉代已将蜂蜜列为中药上品,我国第一部医药巨著《神农...

你不知道的排毒养颜粥

你不知道的排毒养颜粥

每个女人都想拥有光滑细嫩的肌肤,但是,随着生活习惯和饮食习惯的改变,导致体内毒素是越来越多。在现实生活中很多人会去美容院去美容养颜,有的人会选择在家敷...

龙眼肉的功效与作用 龙眼“治百

龙眼肉的功效与作用 龙眼“治百

龙眼味甘,性温,具有补心健脾、养血安神、补精益智、壮阳强体等功效,可用治疗心血不足、心悸怔忡、失眠健忘、贫血、自汗盗汗、脾虚泄泻及妇人产后浮肿等病症。...

满脸痘痘,清理肠胃 饮食要注意什么

满脸痘痘,清理肠胃 饮食要注意什么

脸上长痘痘怎么排毒?脸上长痘痘一大部分原因是由毒素过多导致因为毛孔堵塞,体内脏东西排不出引起的,也可能是内分泌失调引起的;身体的毒素无法排出导致的。脸...