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头皮上长痘痘怎么调理 教你祛痘的偏方

  燥热难耐的夏天,很多人会受到痘痘困扰,甚至有些人头皮上都长痘痘了,那怎么办呢?如何调理才能将头皮上的痘痘一网打尽啊?今天小编就教你几个专门对付头皮上痘痘的小窍门,帮你轻松赶走头皮上痘痘。【更多:痘痘肌洗脸要注意 刷子卸妆乳要慎用

头皮上长痘痘怎么调理 教你祛痘的偏方

  ◆ Q&A解析头皮上长痘痘的原因

  Q:头皮出油过多会导致长痘痘吗?

  A:会的,因为头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺,夏天出油会相对比较多,如果没有采取头皮的控油措施,不经常洗头,就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊,导致头皮上出现跟“青春痘”一样的小疙瘩。

  Q:生活压力大可能导致头皮上长痘痘吗?

  A:可能性很大。经常熬夜加班、情绪易怒不稳定、饮食没有节制都容易引起内分泌失调,内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。特别是女性经期前后,因为雄激素和黄体素的上升,雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛,结果就导致头皮上出现了痘痘。

  Q:热气上火会使头皮上长痘痘吗?

  A:会,特别是在这么热的夏天,毒素容易积累在体内。特别是有些人很喜欢吃辛辣、油炸的食品,对蔬菜瓜果避而远之,毒素更容易找上门来,毒素长期积累过多,不仅脸上会出现痘痘,痘痘还会长到头皮上来。【更多:痘痘肌洗脸要注意 刷子卸妆乳要慎用

  Q:头皮上长痘痘跟洗脸方式有头吗?

  A:有很大关系,有些人在洗脸的时候总是马马虎虎,以为洗面奶一抹,用水冲一下就干净了。但这样的洁面方式是不能彻底清除脸上的污垢的。而脸上的污垢其实是可能导致头皮长痘痘,特别对于前额留有刘海的人,因为前额也是油脂分泌旺盛的地方,分泌过多的油脂会弄脏刘海,导致头发油腻,最终让头皮也跟着油腻并引发痘痘。

头皮上长痘痘怎么调理 教你祛痘的偏方

  ◆头皮上长痘痘的解决方法一:经常洗头

  有人认为头发油就不要经常洗,否则越洗越油,这种看法是片面的。头皮分泌的油脂,如果不能够及时清洗干净,会堵塞毛囊,造成毛囊代谢缓慢,还容易引起细菌刺激毛囊,带来更严重的后果。因此,头发如何去油的第一步就是保持头发的干净清洁,这个是因人而异的,头发特别油腻的人,每天都应该洗头。

  ◆头皮上长痘痘的解决方法二:饮食平衡

  吃饭太油腻,也容易造成头发油腻。专家指出,头发油性的人应该多吃蔬菜、杂粮这样的食物,多喝水也可以有效的减少油脂分泌,给头发去油,避免头皮上长痘痘。【更多:痘痘肌洗脸要注意 刷子卸妆乳要慎用

  ◆头皮上长痘痘的解决方法三:养成良好的生活习惯

  工作压力大、熬夜加班、通宵玩游戏等不健康的生活习惯也是头发出油的重要原因之一。夜间是人体代谢最重要的时期,如果这时得不到良好的休息,就容易造成内分泌紊乱,刺激毛囊分泌,造成油性头发,间接出现头皮痘痘。

  ◆头皮上长痘痘的解决方法四:注意正确的洗脸方法

  每天早晚要做好彻底的洁面工作。洗脸时最好选用温水和控油洗面奶。用手轻轻地在脸上打圈圈。特别要注意将前额清洗干净。不要让洗脸水残留在发迹处。

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