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青春痘怎么消除 祛痘方法找回光滑肌

  青春期,原本是多么美好的年华,但是很多男生女生却因为脸上的青春痘而苦恼不已,脸上一颗颗红红大大的疙瘩,让心情低落又沮丧,那怎么办呢,青春痘怎么消除,今天小编就介绍几个治疗青春痘的小妙招吧,帮你找回光滑无瑕的好肌肤。【更多:教你祛痘的小窍门 7天快速治疗青春痘

青春痘怎么消除 祛痘方法找回光滑肌

  ⊙长青春痘的原因

  ↘青春痘是美容皮肤科的最常见的病种之一,多发于青春期,又叫痤疮、面皰或粉刺、毛囊炎,通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。青春痘是一种全球性的疾病,青春期发病率很高。据调查,12~24岁青少年痤疮发病率高达85%。青春痘发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,发生的因素多种多样,但最直接的因素就是毛孔堵塞。【更多:推荐治疗青春痘的偏方 简单方法轻松祛痘

  ↘生活作息不规律、嗜吃辛辣油炸食品、滥用化妆品、不注意卫生清洁,这些都是引发青春痘的间接原因。

  ⊙青春痘治疗方法一:保持脸部清洁

  ↘长青春痘的直接原因是脸上毛孔堵塞,而平时洗脸不彻底是长青春痘的间接原因,脸上的污垢、油脂清洗不干净,堆积在脸上就容易堵塞毛孔,引发痘痘粉刺的出现。所以每天早晚一定要用性质温和一些的洗面奶将脸部清洁干净,洗脸水最好温水,可保证毛孔张开又不刺激皮肤。

  ⊙青春痘治疗方法二:尽量不要化妆

  ↘化妆品中的粉质往往是容易堵塞毛孔的,对肌肤来说是个不小的负担,所以如果可以不化妆,最好就不化,切记一定要避免化浓妆,让毛孔畅通呼吸。如果化妆了,晚上睡前一定要彻底卸妆,千万不能带妆入睡。

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  ⊙青春痘治疗方法三:控油补水

  ↘很多人长青春痘,以为是脸上油脂分泌过多造成的,所以就一味地控油,其实,脸上油脂分泌过多会造成油脂堵塞毛孔引发痘痘,但其实油脂分泌过多是因为肌肤缺水,所以过分地控油而不补水只会使青春痘恶化,所以要避免使用去脂力过强的洗面奶,洗脸次数不超过三次。【更多:治疗青春痘方法 助你只要青春不要痘

  ⊙青春痘治疗方法四:使用专门祛痘产品

  ↘脸上如果出现青春痘,可以选择含有水杨酸、金缕梅、甘菊、金盏花等祛痘成分的祛痘护肤品,涂上祛痘护肤品前一定要先交脸部清洗干净,如果脸上青春痘状况严重,就要找医生就诊啦。

  ⊙青春痘治疗方法五:多喝水多吃水果

  ↘很多人都喜欢吃油炸辛辣的食品,但是其实这些垃圾食品是引发青春痘的元凶之一,所以要消除青春痘,就一定要忌口,多吃富含维生素C的蔬菜水果,每天多喝水,远离辛辣油炸的垃圾食品,控制脂肪和糖类饮食。

  ⊙青春痘治疗方法六:养成良好作息

  ↘熬夜上网,熬夜看碟,这些都可能让青春痘不请自来,所以要想皮肤,就要睡得早,尽量每天晚上11点前上床睡觉,夜间是肌肤排毒和修复的黄金时段,千万不要错过哦。如果睡眠不好,睡前可喝一杯牛奶,有促于睡眠。

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