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痘痘怎么消除 8种蔬果告别痘痘

  由于天气的变化,生活压力的增大,不少MM脸上的痘痘越长越多确实令人头疼。如何能有效祛除痘痘?只是外敷药物是不够的,要根除痘痘,内调比外养更为重要。现在小编就为你介绍八种蔬果,从内部而外地调养,让你战胜痘痘!【更多:脸上痘痘多?果蔬排毒祛痘 还你美肌

痘痘怎么消除 8种蔬果告别痘痘

  水果,天然无添加,不仅仅是人人喜爱的食物,更是最有效而不含副作用的天然美容品。

  葡萄

痘痘怎么消除 8种蔬果告别痘痘 - 葡萄

  葡萄就是其中的一种美容水果之一,它里面含有多酚成分,具有抗氧化的功能,可以有效延缓衰老的现象,另外葡萄果肉可深层滋润,促进皮肤细胞的新生,使皮肤滋润保湿,有效抑制痘痘的滋生。

  番茄

痘痘怎么消除 8种蔬果告别痘痘 - 番茄

  番茄就是一种常见的蔬菜,是MM美容的佳品,它里面含有的番茄红素有着卓越的抗氧化功效,可以防止肌肤表面老化,有效祛痘,越是鲜红的番茄其茄红素的比例就越高,日常多吃番茄,不仅可以祛痘,还可美白哦。【更多:鼻子上长痘痘是什么原因 果酸祛痘还你嫩肌

  樱桃

痘痘怎么消除 8种蔬果告别痘痘 - 樱桃

  樱桃含有丰富的铁元素,是补气益血滋养的佳品,不仅可以健脑益智,而且还能使皮肤嫩白光滑、面色红润,日常多吃还可去皱除斑,紧实肌肤并恢复润泽弹性,与其选择昂贵的祛痘产品,还不如选择这种,省钱又有效。

  苹果

痘痘怎么消除 8种蔬果告别痘痘 - 苹果

  苹果也是美容养颜的圣品,它的营养价值很高,它里面含有非常丰富的的果酸成分,可以使毛孔通畅,大大降低青春痘的产生的机率,每天吃一个苹果可以消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状,使皮肤变得滋润、白腻哦。

  生姜

痘痘怎么消除 8种蔬果告别痘痘 - 生姜

  生姜是一种常用的调料食物,煮菜的时候常放一点,它可以抑制肉芽组织的生长,弱化痘印的形成,是淡化痘印的良方,用新鲜生姜洗净之后将它切成片,然后轻轻贴去有痘印的地方,敷一片刻,反复两三次,可以有效清除痘印哦。

  黄瓜

痘痘怎么消除 8种蔬果告别痘痘 - 黄瓜

  黄瓜一直是MM常用的美容食物,黄瓜中含有多种维生素,具有美白滋养作用,自制黄瓜面膜还可有效祛痘,制作方法是先将黄瓜捣成糊状或切成极薄的薄片,把它敷在脸上,多换几次,待15-20分钟后清洗即可,使皮肤变得滋润、柔软、美白哦。【更多:去痘印最有效的方法 巧用水果自制祛痘面膜

  胡萝卜

痘痘怎么消除 8种蔬果告别痘痘 - 胡萝卜

  胡萝卜所含的β胡萝卜素,具有抗氧化和美白肌肤的功效,还可以清除肌肤的多余角质,对油腻痘痘肌肤起到镇静舒缓的作用,有效祛痘,如果每天饮一杯胡萝卜汁,还可以使肌肤看起来更加细腻红润。

  西红柿

痘痘怎么消除 8种蔬果告别痘痘 - 西红柿

  西红柿不仅可以美白还可以祛痘哦,方法就是把西红柿洗干净后榨成果汁,然后加入鸡蛋蛋清一起调和成糊状,再把它敷在脸上15分钟,最后用清水冲洗干净即可,这样可以淡化痘印,使皮肤变得紧致光滑。

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