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100种祛痘小窍门 总有一款适合你

100种祛痘小窍门 总有一款适合你

  1、金针菜防治痘痘

  金针菜又名黄花菜,属于百合科多年生草本植物,具有止血、消炎、清热、利湿等功效,富含人体所需的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等多种养分。是一种常见的食用蔬菜,其对于青春痘的防治有相当大的功效。

  平常多吃金针菜对皮肤有好处,其可以使皮肤细嫩饱满、润滑柔软,皱褶减少、色斑消退、增添美容,它可以滋润皮肤,同时金针菜还有抗菌免疫的功效。多食用金针菜可以增加皮肤的韧性和弹力,对皮肤进行滋润,同时也能消炎解毒,防止细菌传染。【更多:茶树油祛痘的小窍门 解决脸上恼人青春痘

  2、花茶排毒祛除青春痘

  季节的交替应注意皮肤清洁和饮食调理,特别是一些孩子的皮肤清洁度不够极易引起青春痘。这种情况下家长一定要督促孩子每天用温水对皮肤进行3—4次的清理。

  同时,要少吃过辣、过甜的食品如巧克力等等,在自身患有青春痘的情况下要多喝一些菊花、金银花泡的茶叶水及食用如黄瓜、苦瓜这一类的食品。此外,保证充足的睡眠和休息,这样才能使皮肤营养得到有效补充和修复损伤的细胞。

  专家还提醒,使用化妆品时一定要根据皮肤的属性进行选择,一般来说油性皮肤尽量少用营养霜。此外,对于轻度的粉刺和皮疹等皮肤病,可适当喝点凉茶清热。

  3、苦瓜饮祛痘

  苦瓜半条,洗净切成小丁,加水适量,煮至稀烂当茶饮(不可放任何调味料)。每日一剂。

  4、海带绿豆汤祛痘

  海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克(用布包好),红糖适量。前四味加水同煮後,去玫瑰花,加红糖调味,连汤服食。每日一剂,连服二十至三十剂。

  5、蕺菜汤祛痘

  鲜蕺菜(鱼腥草)适量。洗净沥干,取20克,加水适量,浓煎取汤,每日分数次饮服;余下捣烂绞汁,涂抹患处。每日四次,连续治疗两个月。

  6、枸杞消炎粥去痘

  枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。

  洗净白鸽肉剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米及适量水一起放入沙锅中,文火煨粥,粥成时加入调味料。

  5~8剂为1个疗程,分2次食用每日1剂。

  具有排毒驱邪、养阴润肤、消痈退肿等功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

  7、蜂蜜玫瑰花茶去痘

  功效:行气活血,宁心安神,养颜美容。

  材料:玫瑰花3-4朵、红枣3枚、蜂蜜2汤匙、柠檬汁1汤匙

  制作:1.玫瑰花、红枣分别加入热水1杯

  2.焗大约5分钟,待放凉后,加入蜂蜜、柠檬汁,搅拌后即可饮用

  解析:蜂蜜配玫瑰可促进血液循环,消除疲劳、养颜美容的功效。红枣是补养的佳品,配上蜂蜜玫瑰起到养血安神的功效。

  8、芹菜番茄柠檬梨汁祛痘

  芹菜100克,小番茄一个,雪梨150克,柠檬五分之一个。将芹菜去叶,切为小段,番茄去皮,雪梨去皮核,与柠檬一起入果汁机榨汁饮服。每日一次。

  9、湿热型贪吃痘要祛湿解毒

  症状表现:痘痘发作频繁,易生脓头,有点痒。舌苔厚、无胃口、口气重。

  战痘偏方:食疗药膳

  1、土茯苓15克、乌龟250克,加水适量煲汤饮用。

  2、白茅根20克、知母10克、石斛15克,加适量冰糖、清水,煎水饮用。此方对熬夜虚火旺尤其有效。

  外涂:大黄50克、黄苓50克、黄连50克、黄柏50克,研成粉末,加珍珠粉50克,五味药用蒸馏水冲调成糊状,取适量外涂在痘痘处,一天两次。

  功效:清热解毒、祛湿。在治疗期间。忌挤压痘痘,以防留疤痕。另外应保证睡眠充足。

  10、肺热型贪吃痘要疏风解毒

  症状表现:痘痘有些发炎,感觉微痒、痛。口干,小便黄。肺经风热所生的痘痘,往往诱因不明显。

  战痘偏方:食疗药膳(一人份)

  1、钩藤8克、菊花25克、板蓝根15克、蜜枣一粒,将以上材料加三碗水煲成一碗水,热饮即可。

  2、蝉壳10克、白茅根20克、生地12克、土茯苓15克、草龟250克,加水适量煲汤饮。

  3、可用金银花、菊花、桑叶、夏枯草任何一种草药泡茶饮。

  功效:疏风清热解毒。战痘期间尽量避免吃海鲜,如虾、蟹,这类食物属于发物,进食会导致症状加剧。【更多:8种祛痘小窍门:天然、健康、省钱,绝对实用

  11、大蒜防治痘痘

  每天用生蒜涂抹可帮助清除皮肤的斑点、丘疹和疖子。每天生吃三粒大蒜,持续一个月,可净化血液,防止痘痘再生。

  12、绿豆老鸭汤祛痘

  原料:绿豆3两,老鸭1只,土茯苓6钱。

  制法:老鸭切开洗净,去除内脏,同绿豆、土茯苓一起放入煲内煮约4个小时,以盐调味即可。

  特点:此汤能清热,解毒,消除因湿热内蕴而生成的面部暗疮。

  13、鲜藕汁祛痘

  鲜藕适量,洗净去皮,榨汁,每次服2匙,日服3次。可根据个人口味调入冰糖,适合面部痤疮者食用。

  中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,特别适合因血热而长“痘痘”的患者食用。

  14、桃仁山楂茶祛痘

  桃仁9克,山楂9克,贝母9克,荷叶半张,绿茶适量。将前四味加水1000毫升,以武火烧开,改文火煎15分钟,去渣取汁,装入暖瓶,用以冲泡绿茶。一日饮完,连服三十日显效。

  15、左旋肉碱祛痘疤

  左旋肉碱 (L-carnitine),又称L-肉碱或音译卡尼丁,是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,红色肉类是 左旋肉碱的主要来源,对人体无毒副作用。

  这种营养补充剂具有修复破损皮肤的功效,因此既有助于中老年人改善日晒对皮肤造成的伤害,也可以帮助年轻人修复青春痘留下的痘疤。

  膳食中L-肉碱主要来源于动物,而植物中的含量很少。

  动物来源:丰富来源的有瘦肉、肝、心、酵母、羊肉、鸡肉、兔肉、牛奶和乳清等;

  植物来源:鳄梨、奇异果、提子、木瓜、柠檬、芦荟、荷叶、普洱茶酪蛋白和麦芽等少量台湾高山水果中。

  16、黄豆杏仁祛痘

  黄豆为豆科大豆属一年生草本植物,原产我国,富含异黄酮,可断绝癌细胞营养供应,含人体必需的8种氨基酸,多种维生素及多种微量元素。

  杏仁含有20%的蛋白质,不含淀粉,磨碎、加压后,榨出的油脂,大约是本身重量的一半,杏仁油为淡黄色,虽然没有香味,但具有软化皮肤的功效。

  材料:黄豆30克,杏仁10个。

  做法:将上药焙为黑色,共研为细末,用香油调匀。

  用法:先用盐水洗净患处,涂上药膏,日2次。

  17、大豆祛痘小窍门

  大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。同时,作为一种植物性雌激素,大豆中的异黄酮素还具抗氧化能力,是维持光泽细嫩皮肤不可缺少的食物。爱美的MM不妨让豆类常出现在你的食物清单上。

  搭配:豆浆。先将生豆在头一天晚上洗干净用冷水浸泡一下。第二天早上起来放在榨汁机里榨汁,然后用水与豆浆汁以1∶2或2∶3的比例加热饮用即可。

  18、韭菜祛痘小窍门

  韭菜含有较多的粗纤维,能促进胃肠蠕动,可有效预防习惯性便秘和肠癌。这些纤维还可以把消化道中的头发、沙砾、金属屑甚至是针包裹起来随大便排出体外,有“洗肠草”之称。韭菜含有一定量的锌元素能温补肝肾温中行气、散血解毒、保暖、健胃,春季食用有益于肝。韭菜富含维生素A,多吃不仅能美容护肤、明目和润肺还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的几率。

  搭配:凉拌或炒食均宜。不过,切记不要将芹菜叶扔掉,因为芹菜叶中的营养成分其实远远高于芹菜茎。

  19、番茄祛痘小窍门

  由于被发现含有丰富的茄红素,番茄这种普通而毫不起眼的水果近来一跃成为果汁市场中的明星。作为一种天然植物色素,茄红素有着卓越的抗氧化功效,不仅可以保护植物不受阳光、空气污染的伤害在人体以及肌肤表面也可以防止老化,祛痘,而且越是鲜红的番茄其茄红素的比例越高。

  搭配:番茄炒鸡蛋或番茄鸡蛋汤。由于茄红素属于一种脂溶性的成分,必须通过油脂烹调才能自然释放出来被人类有效吸收,所以加工过的番茄制品比新鲜的番茄更具营养。

  20、白菜祛痘小窍门

  白菜便于储存,是人们冬季经常食用的蔬菜,更是一款超值得推荐的祛痘良品,白菜所含的维生素A、C、E及锌和胡萝卜素都是抗氧化剂,是美肤的重要法宝,能防止皮肤变得干燥,粗糙失去光泽,对于排毒养颜去除痘痘和痘痕也有非常好的功效。

  搭配:因为不是用白菜汤来敷脸所以做法可以多样一点啦鸡汤煮白菜就不错。五六片鸡胸肉煮出来的汤拿来煮白菜就很美味了。

  如果嫌麻烦就直接做清水煮白菜,最后放一点点鸡精,也很鲜美哦,注意白菜不宜久煮,否则营养就跑光光了。【更多:祛痘的小窍门 教你自制排毒祛痘面膜

  21、苹果祛痘小窍门

  把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状,涂在脸上30分钟,用盐水洗掉,不仅会感觉很清爽,而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月,可以有效祛除雀斑和青春痘。

  22、西红柿祛痘小窍门

  将西红柿去皮搅拌成糊状,用棉球取适量涂于面部,停留15-20分钟后用温水洗净,可以祛除脸部的多余油脂。

  23、梨祛痘小窍门

  将捣碎的梨配合酸奶做面膜,敷在脸上15-20分钟后洗净,对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大的皮肤有消炎功效,还可以收缩毛孔。

  24、香蕉祛痘小窍门

  将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净,可以消炎杀菌,尤其适合长有青春痘皮肤。

  25、DIY红糖茶叶祛黑头

  做法:取红茶2汤勺,红糖2汤勺,面粉少许、水适量。将红茶和红糖加水煮沸,然后等水温冷却至37、38度左右即可。将混合的水中加入适量的面粉,调成糊状,然后涂抹在脸上,15分钟后用毛巾擦净。

  26、降火除痘茶

  材料:连翘5公克,金银花3公克,白菊花3公克

  做法:将连翘、金银花捣碎,再放进白菊花一起混匀,装进袋中绑紧成茶包。将茶包放进杯中,沖进300cc热水,静置3到5分让其出味即可饮用,可连续沖泡4到5次。长期饮用可改善上火症状,达到降火祛痘的目的。

  27、排毒美白祛痘花草茶

  材料:玫瑰花、洛神花、金盏菊

  做法:三种花草同泡,每次各5克放入大茶壶內,加热开水5分钟后便可饮用。

  洛神花又叫玫瑰茄,外形还是比较奇特的,给人感觉像树根或者章鱼仔,色泽深紫暗红,颇为神秘;玫瑰花红色的外衣,翠绿的花托,点缀着淡淡的白,十分惹人喜爱;金盏菊像一朵小小的太阳花,软软的花瓣绕指而柔,在指尖盛开。

  热水一冲,香气扑鼻,如同冬日的晨雾一般,浓的散不开,迷失其中,被这气息征服。当热水倒入之时,仿佛变魔术一般,水霎时间变红了,如同她的气味一般,狂野强势。

  小尝一口,酸酸甜甜的味道充盈舌尖,挑战着你的神经,一下子就High起来了;渐渐地,牙齿软软的倒在浓浓的汤水中,口中甜甜的香气不断扩散,心间暖暖。

  调经排毒美白祛痘花草茶最适合因内分泌失调而长痘痘和佳期身体不适的女性了。

  28、勿忘我绿茶祛痘

  材料:勿忘我花(黄色)适量,绿茶1茶匙,蜂蜜少许。

  1.将勿忘我花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。

  2.约等3分钟,让勿忘我花入味后,再加入蜂蜜即可。

  此茶具有养颜美容、滋润皮肤、促进肌体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力之功效,常饮对祛除雀斑痘痘疗效显著。

  29、丹参祛痘

  丹参又名赤参,紫丹参,红根,为唇形科双子叶植物,干燥根及根茎。它是我国传统常用中药材,有近2000年的应用历史,是国内外药材市场的重要商品。

  丹参抗菌作用明显,具有改善血液循环,抑制毛囊内痤疮丙酸杆菌的生长繁殖,抑制青春痘发生等作用。此外,女性月经来潮前,体内雄激素增多,刺激皮脂腺分泌旺盛,很容易生痤疮,而丹参能抑制体内雄激素,减少皮脂分泌,预防“特殊时期”出现青春痘。

  30、果蔬绿豆汁祛痘

  准备绿豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果。先将绿豆洗净煮30分钟,把汁滤出来。再将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或切块,炸成汁,放入绿豆汁,再挤几柠檬汁,一起调匀。加点蜂蜜会使口味更好些。每天喝1~2次,能清热解毒祛痘,特别是对消除刚产生的痘痘特别有效。【更多:教你祛痘的小窍门 7天快速治疗青春痘

  31、美容祛痘荷叶茶

  绿茶粉2克,荷叶3钱。以沸水冲泡,即可当饮料喝。对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松弛、肥胖等症疗效均佳。

  32、苦瓜肉糜煲消痘

  原料:苦瓜300克、肉糜200克、开洋10克、马蹄20克、盐1/2匙、味精1/2匙、麻油、葱、姜、蒜各50克、鸡蛋一个、高汤一碗、胡椒粉、玉米粉适量。

  做法:先将苦瓜切成两瓣,挖空中间絮状组织,切成3厘米宽备用;然后往肉糜中加入开洋末、马蹄丁、葱、姜、蒜末一起拌匀,调盐、味精、胡椒粉、麻油拌打后,再调蛋汁和玉米粉,并拌匀作成肉馅;在苦瓜段中间放少许玉米粉,将肉馅镶入外表抹光滑后,放入蒸笼蒸20分钟,取出放入煲中加高汤,再煮30分钟,下调料即可。

  特点:苦瓜性味苦寒,清热祛暑,凉血解毒,养肝明目,其维生素C的含量十分丰富,是丝瓜、菜瓜、甜瓜的10~20倍;除此以外苦瓜还能提高机体的免疫功能,可改善痤疮、皮肤炎症。

  33、清毒去痘汤

  材料:浸泡一夜后的绿豆、莲藕粉、冬瓜、糖

  1、把冬瓜去皮, 把去的皮切好后放在盘子里

  2、往锅里倒入500毫升的水,把浸泡好的绿豆和冬瓜皮放入锅中,上火。 开锅后换成小火煮。

  3、利用这个空息的时间调制莲藕粉。

  注意:把藕粉放入碗中,加少许糖,先往碗里倒入少许凉水搅拌,在倒入煮沸的冬瓜汤倒入搅拌均匀。

  34、薏仁祛痘

  薏仁(拉丁Semen Coicis英文名Coix Seed)又名薏苡仁、苡米、苡仁,土玉米,薏米、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子等,性微寒、味甘、淡、入脾、胃、肺经。

  营养功效:富含淀粉、蛋白质、多种维生素及人体所需的多种氨基酸,具有健脾利湿、清热排脓等功效,适用于泄泻、筋脉拘挛屈伸不利,水肿、脚气、肠痈、白带等症,薏米可入药,用来治疗水肿、脚气、脾虚泄泻等。

  特别适宜人群:脾胃虚弱、便溏腹泻、小便不利、手足拘挛、酸楚疼痛、肺痈、妇女带下病、消化道癌、子宫颈癌

  不宜人群:汗少,便秘不宜多吃

  食用指导:

  1、选购薏米以结实,颗粒大、杂质少,带有清新香气为佳。

  2、薏仁较难煮熟,煮前需温水泡2-3小时,让它充分吸水,然后再与其他米粒一起煮。

  推介食谱:银耳薏米粥

  用料:水发银耳50克,薏米150克,白糖、糖桂花、湿淀粉各适量。

  做法

  1、薏米去杂,用温水泡好,洗净。

  2、银耳择洗干净,撕成小片。

  3、锅中加入冷水,银耳,薏米烧煮,薏米熟透后加入白糖烧沸,用湿淀粉勾稀芡,加糖桂花推匀,出锅即成。

  功效:滋补生津,辅助治疗脾胃虚弱,肺胃阴虚。

  35、玉米肉碎粥祛痘

  取玉米粒洗净,浸泡2小时;瘦肉剁成碎丁,用盐、姜丝、淀粉、料酒抓匀;大米洗净放入锅中大火煮沸转小火20分钟后,放入玉米再煮十分钟;下瘦肉,与粥搅匀,煮几分钟,放适量盐和鸡粉调味,撒葱花即可。玉米含蛋白质、氨基酸、钙、铁、胡萝卜素等可有效抗氧化抗衰老、健脾益胃、排毒祛痘。

  36、连翘祛痘茶

  材料:茯苓9g、白茅根9g、仙草叶9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、连翘9g

  做法:将所有药材加6碗水,文火煮30分钟。

  功效:针对因肝火盛或油脂分泌过多而引起的座疮,粉刺,口臭等症状有突出效果。特别是对于已经化脓的痘痘,能起到消炎排脓消肿的功效。

  37、牛蒡枸杞排毒茶

  材料:牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量

  做法:将药材清洗干净,放在壶中,用开水冲泡,代茶饮用。

  功效:车前子能吸出人体内的毒素,帮助肌肤排毒,减轻痘痘炎症,牛蒡有助清除体内尿酸,排出肝脏及肾脏的毒素。

  38、百合桃花茶治痤疮

  材料:桃花干品3克、百合10克

  做法:将桃花桃花置于锅中,用适量的水浸泡30分钟,再放进百合,煮开即可。

  功效:清心润肺,去内热,肠道排毒花草茶对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。

  39、鼠尾草沐浴能祛痘

  在一个纱布袋里放上新鲜或干的鼠尾草叶子,把它挂在浴缸的水龙头下面,然后进行沐浴和洁面。

  鼠尾草具有防腐和收敛作用,能够杀死细菌和微生物,减少油脂的过量分泌。同时还能促进皮肤细胞再生,并杀死引起痤疮和异味的细菌。鼠尾草具有解毒的功效,所以印第安人认为它能够驱逐人头脑中的邪念,治愈疾病。

  40、竹叶枸杞清热祛痘茶

  竹叶是一种生长力旺盛的禾本科植物,在我国绝大部分省份都有所生长,竹叶为绿色,给人一种清新的感觉。竹叶中含有各种营养素,比如芦竹素、白芳素等,竹叶泡茶饮具有清凉解暑清热利尿,改善睡眠质量,美化肌肤等功效。

  枸杞属于灌木植物,通过人工栽培和养护通常可以长1到3米。 主茎可以多大数条,粗壮;果食细长而下垂在枝头,外皮光滑无毛,呈淡灰黄色。具有安神养血,润泽肌肤,清热去火的功效。

  竹叶枸杞祛痘茶的制作方法

  首先将竹叶放入杯中,然后倒入开水将竹叶侵泡5分钟,再放入枸杞将杯子盖好,泡5分钟后方可饮用。对于因上火长痘的人非常有效,如鼻头长痘,左边脸颊长痘等。【更多:痘痘肌无压力 推荐24H祛痘的小窍门

  41、白果蒸鸡蛋

  白果又称银杏、公孙树子,个如杏核大小色洁白如玉。白果味甘,微苦、涩,性温,有小毒,过食易引起腹泄。具有生津、止渴、清热等功效,可入药。同时具有排毒养颜、祛痘之功效,适用于痤疮青春痘患者。经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管、促进血液循环,使人肌肤红润,精神焕发,延年益寿。

  材料:鲜鸡蛋1个、白果2枚

  做法:将鸡蛋的一端敲开一个小孔,把去壳洗净的白果塞入鸡蛋内,再用纸把鸡蛋口封好,按照口朝上放于锅中,隔水蒸熟鸡蛋,坚持每天服用一颗这样的鸡蛋,美容效果不同凡响。

  功效:白果具有杀菌消炎的功效,鸡蛋能淡化脸部斑点,一起搭配不但能消除痘痘,同时还能清除面部座疮。

  42、决明何首乌饮

  症状:熬夜、失眠、作息不正常、便秘引起的痘痘。

  材料:草决明1.5钱、何首乌1钱、白菊花7朵 。

  做法:将材料洗净,加700c.c.的水以大火煮滚,转小火续煮10分钟,关火,可趁温热喝。

  功用:草决明滋润肌肤,何首乌淡化痘疤,白菊花清热解毒。

  用法:每日可喝1~2杯,一般体质皆可饮用。

  43、金银花绿豆茶

  材料:金银花10克、绿豆30克、炙甘草6克

  冲泡法:将所有材料放入锅中,倒入约1000cc的热水,再用大火煮约15~20分钟,再焖约10~15分钟,过滤后即可饮用,每天约饮用1000cc,每次约250cc,分三餐饭后及睡前各一次。

  作用:具有解毒、消炎功能,对上火型痘痘特别有疗效。

  温馨提示:若正值月经期应停服。

  44、番茄拌芦荟

  芦荟含有多种维生素和无机元素,人体皮肤有良好的营养滋润作用,且刺激性少,用后舒适,对皮肤粗糙、面部皱纹、疤痕、雀斑、痤疮等均有一定疗效。

  原料:小番茄、芦荟肉

  做法:洗净小番茄、切块,放在小容器里和芦荟肉拌匀

  功效:补水润肤、清热祛痘、杀菌消炎、排毒养颜

  45、薏米芝麻汤

  薏米又名苡仁、苡米、薏仁,是常用的中药,又是普遍、常吃的食物。其主要成分为蛋白质、维生素B1、B2。利水消肿、健脾去湿、清热解毒、抗菌消炎。

  材料:薏米3匙,芝麻1匙,热牛奶200毫升。

  做法:将薏米、芝麻混合后用大火煮40分钟,后加入热牛奶即可

  此汤汁可于两餐之间分三次饮用,亦可加水冲淡,当作普通茶水,在任何时候饮用;若一次熬煮了大量的汤汁,可放冰箱储存,取出时加上温水冲调再饮用。这个配方能清热解毒,抗菌消炎,连续饮用约3个月即可使青春痘脓疱消散,同时薏仁有利尿通血脉去油脂的作用,长期服用能去色素、化斑痕。

  适合类型:粗黑肌肤、斑点肌肤、毛孔明显、下身浮肿肥胖、脸部浮肿肥胖薏仁茶还有消除水肿的效果。如果晚上没睡好,第二天早晨起来眼睛变泡泡眼,一杯薏仁茶就搞定! 所以薏米可以去湿,下火,去痘。煲完汤后,汤渣也可以吃。

  最简单的方法是将炒过的薏米当作茶泡来喝,或是将炒熟后的薏仁磨碎,每天服薏仁粉。

  46、海带生地汤治粉刺

  材料:取海带30克、生地18克、绿豆100克、陈皮3克、瘦猪肉100克

  做法:将海带洗净泡发切丝,猪肉、陈皮洗净切丝,与生地、绿豆同置砂锅内,加水适量用小火煲2小时,加食盐少许即可食用。

  此药膳具有清热解毒、凉血养阴、美容养颜之功效,常服可治疗粉刺反复发作。

  47、枇杷薏米粥治粉刺

  原料: 鲜枇杷果(去皮)60克,薏米600克,鲜枇杷叶10克。

  制法: 1、将枇杷果洗净,去核,切成小块;枇杷叶洗净,切成碎片。

  2、先将枇杷叶放入锅中,加清水适量,煮沸15分钟后,捞去叶渣,加入薏米煮粥,待薏米烂熟时,加入枇杷果块,拌匀煮熟即成粥。

  特点: 米烂粥稠,枇杷清香味浓郁。

  功效: 枇杷味甘、酸,性平,有润肺止咳作用。含有糖类、蛋白质、纤维素、果胶、有机酸、维生素C、鞣质等。枇杷叶有清肺化痰,和胃止呕作用。薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁,薏米等,性凉,味甘、淡,是常用的中药,又是普遍、常吃的食物,其主要成分蛋白质、维生素B1、B2能使皮肤光滑、减少皱纹、消除色斑,对面部粉刺、痤疮也很有疗效。枇杷与薏米煮成粥,具有清肺散热、治疗肺热所致粉刺的功效。

  48、祛痘排毒花草茶

  材料:玫瑰花,洛神花,金盏菊。

  这个花草茶有点酸,喝的时候可以搭配一些蜂蜜,对于痘痘真的有效果,但是见效慢,要长期喝。

  喝茶有益健康,现在正是秋季本应多喝茶补充水分,又能美容养颜护肤,何乐为不为呢。

  49、凉拌菠菜能祛痘

  菠菜又称菠薐 、波斯草,藜科菠菜属一年生或二年生草本 。它是一种营养丰富、味道鲜美的佳蔬。

  菠菜含水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钾、钠、钙、磷、铣、镁等营养元素。菠菜能润燥滑肠、清热除烦,洁肤抗老。

  菠菜中含有的大量维生素和膳食纤维,能促进人体新陈代谢,延缓衰老,排除体内毒素从而达到祛痘、美肤的作用。

  材料:鲜菠菜600克,盐适量,葱适量,麻油适量,姜适量,酱油适量

  做法:

  1、将菠菜洗净切成段状

  2、锅中放水,煮滚时放进菠菜,将菠菜烫软后取出,沥干水分

  3、将葱姜切成细丝

  4、将碗中放进盐,酱油,麻油,葱丝与姜丝,拌匀

  5、将调好的酱汁淋在菠菜上即可

  功效:美白紧肤、祛痘,真是即解馋又祛痘的良品。

  50、萝卜净面饮

  萝卜净面饮

  原料:卷心菜200克,胡萝卜400克,苹果400克,蜂蜜适量。

  做法:将卷心菜、胡萝卜、苹果分别洗净,切碎后榨汁,取汁与蜂蜜调匀即成萝卜净面饮。

  特色:清香,甜润。

  功效:卷心菜养分丰富,而且维生素C含量很高。尤其它含有维生素U样物资,有较好的和胃健脾、止疼生肌作用。其味辛、苦,性平,温中下气,利湿解毒。对热毒风肿、疗疮等有治疗作用。

  胡萝卜含挥发油、脂肪油、番茄烃、维生素B1、维生素B2、维生素A、维生素C、降血糖物资。味甘,性平,有清热解毒、健脾化湿、理肠明目标作用。

  苹果含苹果酸、柠檬酸、奎宁酸、糖类、维生素C、胶质、钾等。其味甘、酸,性平,能生津止渴,补脾止泻。

  此料组成的饮品,适用于粉刺及面部皮脂分泌过多。【更多:实用祛痘的小窍门 只留青春不留痘

  51、白莲花祛痘

  白莲花祛痘:将白莲花用火烧成炭,再研成细末备用。夜间将脸清洁好了以后,在痘痘处撒上药粉,可用小纱布将其包扎好。第二天清晨再拿掉洗去,2次之后,痘痘绝对会痊愈。

  52、滴露消毒液祛痘

  滴露(Dettol)是常见的消毒水之一,其有效成分是对氯间二甲苯酚,能消毒抗菌。

  相信很多人对滴露消毒液都十分熟悉,不管是电视还是报纸,广告都是做得十分不错的。利用滴露祛痘的原理在于滴露消毒液能全面杀灭真菌,具有消炎杀菌的功效。对消除痤疮杆菌有一定功效。

  做法:在洗澡时,滴入适量的滴露消毒液,可以有效抑制前胸及后背的痘痘,但是得记住,这种祛痘方法不适用于面部肌肤,且滴露消毒液较为刺激,所以一定要控制好用量。

  53、西马混合汁防痘

  西红柿1个,马铃薯1个,两者分别如常法榨汁,然后,将两汁共混合,可治消化性溃疡,并且还对防止脸上的痘痘很有作用。

  54、西瓜菠菜汁祛痘

  原料:西瓜、菠菜,菠萝

  自制方法:将菠萝去皮,去核切成小块,菠菜洗净,切成小段;西瓜连肉带籽与前面两种材料一起放入榨汁机中,加入适量清水,榨取汁液,直接饮用即可。

  温馨提示:菠菜是女性美容养颜的一大美容材料,与西瓜,菠萝一起混合自制成的这款蔬菜果汁,具有排毒养颜,祛痘的功效。

  55、薏米蜂蜜粥

  原料: 薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。

  制法: 将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。

  特点: 甜香,热糯,略有清香味。

  功效: 薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻,消炎祛痘。

  56、珍珠粉+鸡蛋清去痘印法

  珍珠粉和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效,将两者混合在一起当面膜使用,不但肌肤会越来越柔滑,痘痘的痕迹也会越来越浅。

  使用方法:

  1、取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。

  2、按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀涂在脸上。

  3、尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15到20分钟后洗掉。

  一个星期做两次就好。

  57、白糖法祛痘

  1. 白糖+洗面奶

  每天早晚洗脸时,取适量的白糖和洗面奶混合在一起,然后涂在在脸上,轻轻的磨擦,一周之后就可以见到效果。

  2. 白糖+矿泉水

  把普通白糖加矿泉水混合,然后在痘印上按摩,两个星期之后可以看到效果。

  58、生姜蜂蜜水祛痘

  材料:生姜片5片、蜂蜜适量、水200—300毫升。

  做法:将鲜姜片放入水杯中,用200—300毫升开水浸泡5—10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀亦可。

  用法:当做茶饮用。

  功效:祛痘祛斑。生姜中有多种活性成分,其中有姜辣素有很强的减弱自由基作用。蜂蜜中的营养成分能使人体内抗氧化物的水平得到很大的提高,可以使皮肤光滑,面容红润,还能防裂补血。

  59、薏米百合粥祛痘

  材料:薏米50克、百合15克、蜂蜜适量

  做法:将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。

  60、柠檬冰糖汁祛痘

  将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑和痘痘,而且还具有防治动脉硬化的作用。【更多:不再让痘痘横生 有效的祛痘小窍门

  61、食盐祛黑头

  洗脸后趁皮肤没有干透,用盐(烧菜的盐就可以了)适量涂在鼻子上打圈圈按摩,你会感觉盐慢慢融化。继续按摩,过十分钟左右用清水洗干净。 有痘痘或者伤口之类皮肤的肯定会痛慎用;敏感肤质者不提倡使用该方法。

  62、桃仁菊花饭

  主理:祛痘润肤

  来源:《千金翼方》

  材料:桃仁20g,白菊花15g,蜂蜜

  方法:将其研成末用蜂蜜水调饭,每日两次

  功效:祛痘祛疤

  63、盐加牛奶祛黑头

  盐加牛奶去黑头

  1、最好用没有用过的食盐,可以在刚开封时用小瓶单独装起来

  2、每次用4~5滴牛奶兑盐,在盐半溶解状态下开始用来按摩

  3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒,所以在按摩的时候必须非常非常小力

  4、半分钟后用清水洗去,不能太久了

  5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护,所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上。

  64、米饭法拯救草莓鼻

  材料:刚蒸好的米饭

  具体做法:

  1.蒸面5min

  2.把刚出锅的热米饭捏一团在手心揉搓

  3.揉搓程度以米饭揉成黏黏的饭团为佳,热度也凉下来

  4.把米饭团放在鼻头上开始按摩,不断的揉搓,动作要轻柔

  5.大约20分钟后,清水洗净

  65、醋姜木瓜祛痘

  材料:陈醋100毫升、木瓜60克、生姜9克

  做法:将3味一起放入砂锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。

  用法:每日1次,最晚2次吃完。连用7日。

  功效:对脾胃痰温所致的痤疮有效。

  66、荷叶莲子粥祛痘

  痘痘祛除是一项长期任务,其实痘痘的祛除通过食疗是一种很好的方法,推荐一个清心醒脾、清心安神的好方法,就是荷叶莲子粥。

  具体做法是:

  1.将莲子等食材用水泡发好备用

  2.将干荷叶用大火煮30分钟左右捞出

  3.将米放入荷叶水中煮至半熟时放入莲子

  67、五味消毒茶

  准备金银花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。这五种中药各取15克,将所有药材先过水洗一遍;在砂锅里加适量清水,水开后加入药材煎煮,煮滚后汤汁入味即可熄火。然后代茶饮。清热解毒的效果特别好。每日一次,一星期后痘痘可消除。

  68、芹菜雪梨祛痘法

  需要材料:芹菜、雪梨、柠檬、西红柿

  制作方法:将以上四种食材洗净后放入搅拌器搅拌成汁即可。

  温馨提示:芹菜含有丰富纤维,可以过滤体内废物助身体排毒,而雪梨可以养阴清热降火,将这两种食材搭配具有杀菌消除色素沉着的柠檬与清热生津的西红柿,每天喝一杯对击退痘痘效果特别好。

  69、鱼腥草祛痘

  去药店买鱼腥草4钱,冲洗一次后,放在水中(水要没过药材)浸泡4小时后,用大火煮沸1-2分钟,等凉了之后就能喝了。这个每6小时喝一碗,药渣可以用来洗脸。这个偏方不光能快速祛痘,还能清热解毒、消肿利尿、治胃痛。需要注意的是服药期间忌生冷、煎炸辛辣的食物,咖啡巧克力什么的也免了吧,另外脾胃虚弱的人也不宜服用哦。

  70、薏苡仁海带双仁粥

  用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米

  将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次,具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。【更多:下巴长痘痘怎么调理 专家教你祛痘小窍门

  71、桃仁山楂祛痘法

  需要材料:桃仁9克,山楂9克,贝母9克,荷叶半张

  制作方法:将桃仁、山楂、贝母、荷叶,加水1000毫升,先用烧开,再用小火煎15分钟,过滤后取汤汁代替热水冲泡绿茶。只要连服30天,就会取得很明显的效果。

  72、牙膏祛黑头

  民间最新祛黑头粉刺大绝招

  1.买一支纯白色的牙膏(一定要白色)

  2.把牙膏涂在黑头(粉刺)上面,涂至见到全白色为止,不可以见到肉色。

  3.一开始牙膏下面的肉会好凉爽。

  4. 直到不觉得凉的时候用水冲洗涂上牙膏的位置。

  5.最后看看成果啦,黑头(粉刺)不见了,而且滑了许多!它们随牙膏被冲走了。不需要每天做,因为牙膏有刺激性,可能会伤害皮肤,一星期一次就行

  73、柠檬甘草祛痘痘

  材料:鲜柠檬皮、葡萄干、甘蔗、甘草

  做法:把准备好的鲜柠檬皮一个、葡萄干20粒、甘蔗一尺长(可切成四段)、甘草十片一起放进锅里,再加上四碗水煎煮成一碗水。在吃午饭前(11点左右)服用,连服三天,一周后脸上的痘痘就能渐渐消掉。大家不妨试试咯~~

  74、化瘀散结祛痘法

  取桃仁6克、红花6克、益母草12克、夏枯草10克、当归6克、海藻10克、炒三棱10克、赤芍6克、银花12克、昆布10克、炙半夏10克、陈皮10克,用水煎服,每日1剂,早晚饭后温服。此方对面部囊肿性青春痘有很好很好的疗效。

  75、绿豆霜祛痘

  人在青春期发育的时候,容易长“青春痘”这个时候绿豆就能派上用场了。准备绿豆100克,研成细末状后加入一点温开水,搅拌均匀成糊状后装在干净的瓶子备用。每晚临睡前,先把脸洗净擦干,再均匀抹上绿豆霜,并用指腹轻轻按摩10—20分钟。每天擦,1—2个月后就能痊愈,需要坚持哦!

  76、薰衣草精油祛痘

  薰衣草精油用在美容护肤上,能起到平衡油脂分泌,改善皮肤状态的功效,对于祛痘也有着不错的疗效。

  做法:首先准备500ml的纯净水,然后往里面滴入6滴的熏衣草精油,将它们混合均匀后,用棉花蘸取混合液擦洗痘痘部位,能很有效的消炎杀菌。

  77、粗盐蛋清去痘痕法

  准备一茶匙盐和一个蛋白,将二者混合放入一干净容器搅拌均匀,再加入少许蜂蜜混合。洁面后,涂于脸部肌肤,避开眼周和唇部肌肤,待面膜干后用清水洗净就可以了。

  78、西红柿祛痘

  西红柿既可美容又可祛痘,是一种很好的祛痘材料。

  做法:把西红柿榨成果汁,然后加入鸡蛋蛋清一起调和成糊状即可。

  用法:敷在脸上15分钟,最后用清水冲洗干净即可,这样可以淡化痘印,使皮肤美白又紧致光滑。

  79、土豆片敷脸去痘印

  土豆有活化肌肤,去死细胞,淡化痘印的功效。

  将土豆洗净去皮,然后切成薄片贴到有痘印的地方,10分钟左右洗去,可以达到去痘印的效果。

  80、果酸去痘印

  苹果含有可以光滑肌肤的果酸,同时能够天然的滋养缩小毛孔,为肌肤补水保湿。所以苹果是很好的美白亮肤抑制黑色素生长的好东西。

  苹果削皮放入榨汁机内打成苹果泥,然后把它放到压缩面膜上敷面。大概做15-20分钟再用温水洁面,每周2-3次你会发现肌肤美白暗沉的痘印也会慢慢消失。【更多:祛痘印的小窍门 6个偏方安全抹去痘痕

  81、枇杷叶膏祛痘

  材料:鲜枇杷叶1000克 蜂蜜10克~15克

  做法:1.将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小时后

  2.将煎煮的枇杷叶过滤去渣,让其冷却浓缩成膏

  3.再兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃10克~15克,每日2次

  特别注意:服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

  82、海带绿豆汤祛痘

  海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。

  83、维生素祛痘

  打维生素点滴:用点滴注射方法同样让你拥有零痘肌。点滴内添加的成分有:能抑制过剩油脂分泌的维生素B群,抑制痘痘发炎、防止留下痘印的维生素C等。这方法要比口服营养品有更出色的即时效果。

  84、胡萝卜祛痘

  准备新鲜的胡萝卜,将胡萝卜煮熟,包在干净的纱布里取汁,再熬成糊状,最后涂在长痘的地方,每日做2—3次。

  85、食盐+醋疗法

  食盐一勺、白醋半勺、开水半杯,将食盐白醋溶解于开水内,每次洗脸后,用棉签蘸涂在小痘痘上,也可以全部在脸上轻抹一遍,就像用洗面乳一样,然后用清水洗净,此时有微微的刺痛感,是正常现象。

  86、阿司匹林战痘法

  阿司匹林富含水杨酸,而水杨酸能有效祛除皮肤表面老化的角质细胞,作用在毛囊壁细胞,还能帮助清除被堵塞住的毛囊。因此合理使用阿司匹林能减少并防止黑头粉刺与白头粉刺的产生,预防和祛除轻微的青春痘。

  使用方法:将一片或者两片阿司匹林捣碎,而后加入少量水混合,然后把它们敷在粉刺或痘痘上。两分钟之后,用水和洁肤液清洗。

  87、酸奶祛痘印

  把酸奶滴在的少量珍珠粉里,搅匀后涂在有痘印的地方,可以直接去睡觉了,第二天洗掉就行了。

  88、马齿苋草治痘法

  马齿苋草捣碎榨成汁直接涂在患部,或加上蜂蜜调水当面膜使用,据说效果显着。

  89、生姜祛痘印

  材料:生姜(一定要够新鲜)

  生姜洗干净后切成片贴在有痘印的地方,大概贴15-20分钟左右,差不多感觉到姜片有些干掉了,取下来用清水洗或棉片把帖过的地方擦干净就可以了,连续使用一个星期你就感觉到痘印基本上就没有了。

  90、硫磺香皂祛痘法

  硫磺香皂就是普通香皂加入精制的硫磺做成的,黄色块状固体,有硫磺气味,具有抑制皮脂分泌、杀灭细菌、霉菌、寄生虫等特殊功能,对皮肤病有辅助治疗作用。硫磺本身具有杀菌灭虫的药理活性,将它与香皂混合,有很好的抑制面部的真菌和螨虫的功效,减少痘痘的生成。

  晚上洗脸时可以先用硫磺香皂涂抹在脸上一会,就像在使用面膜一样,大概15分钟就可以冲洗,你马上会看到效果出来了。坚持每天用硫磺皂洗脸,基本上一个星期左右痘痘就可以消除或者痘痘也会减轻很多。

  但由于硫磺香皂是偏碱性的,对于特别油性的皮肤或者痘痘特别严重的肌肤,可以多使用硫磺皂洗脸。但如果你不是特别的严重,最好减少使用硫磺皂洗脸的次数。过多的用硫磺香皂洗脸会造成皮肤干燥、破坏皮脂平衡。因此,不要过度频繁使用硫磺皂洗脸。专家指出,硫磺皂不建议长期连续使用。可以间断使用,如开始时可以一天两次,症状减轻后可改为一天一次、三天一次等。【更多:无瑕过肥年 3大祛痘印的小窍门拯救“花脸

  91、祛痘药膳:山楂荷叶粥

  山楂又叫红果、朹子,果实酸甜可口,能生津止渴,亦可入药,入药归脾、胃、肝经,有消食化积、活血散瘀的功效。山楂富含多种有机酸,它能保持山楂中的维生素C,即使在加热的情况下,也不致被破坏。维生素C能够抑制皮脂、抗氧化、预防色素沉淀、促进胶原蛋白产生等功效,不仅能够让痘痘难以滋生,还不易留痘痕,从肌肤内部进行调理,能将肌肤调节成不容易产生痘痘的底质。

  具体做法如下:

  材料:山楂15克、荷叶10克、大米100克,白糖适量。

  做法:山楂洗净切片,荷叶洗净,大米淘洗干净,去泥砂。大米、荷叶、山楂同放锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮30分钟,除去荷叶,加入白糖搅匀即成。

  用法:每天一次,每次吃100克山楂荷叶粥有助清热、解毒、化积、软坚功效,对于痤疮痰淤凝结型痘痘有帮助。

  92、洗脸水加盐消炎灭痘

  用开水冷却至皮肤可以接受的问题然后在里面加入15g食盐,每天坚持用这种盐水冲洗患部1~2次。盐水洁面祛痘方法有消毒杀菌的作用,此方对粉刺初期尤为有效,2~3天便可抑制痘痘的生成。

  93、准备四环素400毫克,低塞米松3毫克,甘油20毫升。将四环素和低塞米松放在干净的碗内研成细末状,加入甘油调匀后涂抹在长痘痘的地方。一天 抹3次,嫌每次调制麻烦的话可以把一天的量调好,放在干燥通风处保存即可。慢慢的痘痘就能消掉,时间视痘痘严重程度而定。

  94、取地骨皮适量,将其焙干后研成细末状,撒在长痘痘的地方,每天做2—3次。一般情况下,3—5日即可痊愈。

  小编点评:以上两个祛痘偏方的确很偏,不光材料偏,制作方法也偏。像四环素、低塞米松、和地骨皮药店可以买到,甘油则普通的超市或者直接家里有。研成细末状那个步骤家里没有捣药柱的话用干净的汤勺什么的也是可以的,重要的是结果,保证干净卫生就好了。最后一天两三次也不算太频繁,最重要的疗效好,速度也快!下面再介绍几个不太偏的。

  95、准备新鲜的胡萝卜5000克(十斤?!我算错了还是方子写错了?),将胡萝卜煮熟,包在干净的纱布里取汁,再熬成糊状,最后涂在长痘的地方或干脆整张脸,涂至铜钱那么厚(看来买十斤是没错了),每日做2—3次。用这个方法一般两三天就能痊愈。

  小编点评:这个祛痘偏方食材不偏,但要煮要挤要熬还要涂到铜钱那么厚实在是不容易啊,不过见效很快倒是真的。

  96、浓稠的酸奶总是喝不干净,直接丢掉可惜,用来对付痘印吧!晚饭后把喝剩的酸奶滴在准备好的少量珍珠粉里,搅匀后涂在有痘印的地方,可以直接去睡觉了,第二天洗掉就行了。

  97、准备一个苹果,洗净切片后放在碗内,倒入沸水,等苹果片变软后取出,冷却至温热时贴在痘印上,20分钟后取下,再用清水洗净。

  小编点评:这两个祛痘偏方比较简单,比较适合家常去痘,但见效就没那么快咯,需要长期坚持。想要又方便又快的话也可以配合祛痘产品一起使用,小编用的是欧泉琳祛痘套装,只要像日常护理一样用就好了,很方便的,而且效果也很好哦,配合这两个偏方一周之内就能消灭痘痘呢!

  98、脸部清洁很重要

  长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的,这时候清洁就非常重要。用刺激性小的中性肥皂在温水(22-23度)中揉搓起泡,用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟.不要太用力,接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,用干毛巾擦净水,涂上有收敛作用的化妆水即可。本法必须早晚各一次,对早、中、晚期青春痘都有明显效果

  99、工作生活压力适当调节

  在镜头前总是甜美性感、是许多广告商最爱的蔡依林,但由于前期皮肤状况严重告急,在她接连出席牛仔裤代言记者会和"饥饿三十"公益活动时,都被媒体拍到严重冒痘的模样,与以往形象有如天壤之别,逼得她不得不上医院抽血检查,找出祸首究竟是因工作太多、内分泌失调,还是与爱犬"屋虎"太亲近的原因?近日,她的经纪人蒋承缙表示:经过医生的诊治,在使用了专家推荐的专业祛痘护肤产品后一个星期,Jolin的痘痘已经全部消失。

  100、正确使用祛痘产品

  祛痘产品非常多,但要慎重选择,不能因为想快速祛痘而选择含有激素的祛痘产品。选择具有消炎效果的天然成分的祛痘产品或者选择国际品牌的产品,快速祛痘的小窍门:痘痘针快速消除青春痘

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